►Thee

Thee bevat de stof theïne. Deze stof heeft dezelfde werking als cafeïne.

Cafeïne is een stimulerende stof die onder meer te vinden is in koffie, thee, cola. Verder zit het ook in zogenaamde smartdrinks of energydrinks. Cafeïne als zuivere stof is een wit poeder met een bittere smaak. Het wordt wel eens in pilvorm verkocht of als versnijdingsmiddel bij andere drugs gevoegd. Oorspronkelijk komt cafeïne voor in planten, waaronder de koffieplant en de theeplant.

Cafeïne pept je op, je wordt er wakker van en voelt je vermoeidheid minder. Ook word je alerter door cafeïnegebruik en stijgt het concentratievermogen. Dit komt doordat het centrale zenuwstelsel, de ademhaling en de hartspier gestimuleerd worden. Na ongeveer een kwartier begin je de werking van cafeïne te merken. Dit kan ongeveer een uur aanhouden.

Mensen met hartklachten wordt afgeraden om veel cafeïne te gebruiken, omdat dit voor hartritmestoornissen kan zorgen. Hoge doseringen cafeïne veroorzaken onder andere nervositeit, angst, onrust en slaapstoornissen. Verder worden een verhoogde hartslag, hartkloppingen en maag- darmklachten beschreven. Deze effecten lijken sterker voor mensen die normaal geen cafeïne gebruiken. Het gebruik van cafeïne vlak voor het slapen gaan kan slaapproblemen veroorzaken.

 

terug